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真實的離職原因到底能不能說

一、真實離職原因：工作瑣碎沒有發展 

工作瑣碎，沒有成就感怎么辦？ 

回答：你有沒有試圖把這些工作進行梳理，對內讓自己形成良好的工作習慣，對外真正去認識這些工作的意義，而不是碎片化的停留在完成工作任務的層面。至于成就感，如果完成了前兩項，相信成就感會隨之而來的。 

工作繁瑣，非核心業務，沒有含金量，人際關系不和諧，沒有提升機會，公司業績也不好。 

回答：以上6點，真正需要考慮的是非核心和提升機會，作為離職原因，表達出希望提升自己的意愿很重要。 

有時候會糾結到底該做鍛煉人但流動性大的銷售崗還是穩定的文職？ 

回答：職業規劃不明確。從目前的工作環境開始思考，自己能做什么能做好什么。想清楚以后再果斷行動，一味糾結猶豫只會浪費時間。 

想換個環境，沒有發展空間。 

回答：回答的關鍵在于突出自己是“為了提升”，而不是“從原公司離開”，即應聘者在面試中要向面試官展示出自己是為了尋求更多的責任、更好的發展機會和更大的挑戰而選擇新的公司。求職者客觀上能幫助新的公司帶來發展，而并非是單純地由于對目前工作處境的失望而不得不離開。在回答中突出這一點能夠讓應聘者在面試中處于心理上的主動。當然，為了維護這個觀念，切記要避免流露對之前工作的不滿和負面評價。 

我會準備說：在這個大公司提升太慢，發展也不好，不利于以后的職業提升。我需要找一份自己熱愛的工作。 

回答：懷才不遇的人大概是所有跳槽者中覺得自己最委屈的一個族群。首先，你客觀地評價一下自己，你究竟“懷”了哪些“才”？其次，這些“才”在你現有或者未來的工作內容中能不能得到體現？再次，你通過什么方法去積極體現你的“才”了嗎？不然的話，面試官有理由擔憂自己能提供的崗位也不是你“熱愛”的。 

文職性質的工作沒有發展前景，除非爬上管理層，要不然一輩子都是這樣的死工資，所以想學一門技術，更有發展前景一些。 

回答：轉行跳槽不是說轉就轉，需要你對所轉行業有一定了解，最好是有相關經驗，否則很難有競爭力，用人單位會認為員工的任務是工作而不是學習。 

你再怎么梳理工作，你就是一個公司最不重要的員工，工資最低，調崗無望，沒發展前景。會議不用你參加，產品不用你了解�？记�，請假，申購物品，發通知這些瑣碎事都歸你，領導從不考慮一些事情實際執行時的困難，對內員工素質低，不好配合，領導偏袒員工！對外供應商還以為你每月對賬是個會計呢，實際上不過是計劃的助理！對外安排面試，人家還以為你是人事呢，不過是人事的使喚丫頭！ 

回答：如果是行政崗位，工作職責是以上內容有什么問題嗎？可以說絕大多數公司對行政都有用人需求，作為基礎支持的部門，這些工作對于公司來說的確需要有人來處理，所謂“最不重要的員工”應該是不正確的。工作內容瑣碎的確與崗位性質有一定關系，但整理出處理這些事物的流程和經驗，也是經驗累積的必經過程。 

行政工作并非自己想做的，可對于其他的工作崗位自己卻沒有經驗，很迷茫不選擇行政工作應該做什么工作？ 

回答：可以從所學專業、具備的技能特長、感興趣的工作幾個角度去考慮工作方向。但不建議一味追求“感興趣”，工作雖不是生活的全部，但卻是人生的重要的組成部分。不能確定自己的職業規劃或者人生目標，這是對自己的不負責任。 

二、真實離職原因：被裁員被解除勞動合同 

被裁員，該如何婉轉表達？ 

回答：公司裁員一般出于業務調整或者經營情況，所以裁員的規模不太會是個別情況。只要情況屬實，是可以直接說的。但比起被裁的離職原因，更該把重點放在已獲得的工作業績和能力上。 

公司架構調整，被迫終止合同。這種被動重新擇業，直說也會被認為能力有限。 

回答：所謂“直說”也要有所側重、主次分明，上家公司雖然調整架構，但你的工作能力和經歷并沒有因此而“被調整”。 

試用期因工作不能按時完成被解雇，怎么說？ 

回答：試用期不合格，企業暗示員工離職，其實也是在委婉地告訴你“我們不合適”。不合適并不代表你不好或者你有錯，被否定總會有失落，但是這種挫折至少可以讓你進一步認清自己，這份工作不合適你，到底哪里不適合？是個人風格與企業文化不符，還是自身能力不足？無論是哪種情況，至少你可以知道自己接下來的努力方向。 

實習到現在做了三分工作，第一份文案策劃還不錯，但公司管理不合理走，第二份銷售干不下去，第三份還沒做完一個月，公司說企劃部這個部門沒用，裁了部門。接下來剩一個月多過年，我是該認真找工作呢，還是找個先找個墊背的，盡快入職呢？我快煩炸了。 

回答：你之前三份工作可以說是三個方向的，與其說離職原因，更重要的問題應該是明確就業方向。有目標、有需求再去尋找相對能給你提供機會和平臺的公司，避免重復“試錯”和浪費時間成本。 

因為績效未達到老板要求被迫離職，中間調整一段了時間，然而這段空窗期如何說明原因？ 

回答：“調整”一段時間，具體是做了什么？這段“空白期”又是多久呢？如果時間較短，可以說休整；但如果時間較長，就需要有合適的解釋了。其實空白期的關鍵不是在這段時間做了什么，而是經過這段時間，求職者是否仍然適合職場，是否能馬上進入工作狀態。 

三、真實離職原因：不看好公司的未來、不正規 

面試時問離職原因，我回答因為公司經營模式改革，職能部門作用被弱化，對自身發展不利，所以離職求更廣闊折發展平臺，這樣回答好嗎？ 

　　回答：如果情況屬實，這樣的回復是不錯的。 

滿3個月試用期，又不轉正，說是做其他崗位，所以我自己辭職。 

回答：也就是公司的安排與自身職業期望不太相符，及早發現了這個問題，相信面試時HR能夠理解。

有一份工作是因為我有重要的考試但領導不讓去說請假就辭職，所以只能辭職。第二份工作因為工資太低也不給交社保還是單休，自己也想有所發展所以辭職。但是面試時候又不能把這些原因實話實說，好糾結到底該怎么說才不給自己挖坑？ 

回答：公司不交納社保，員工個人合法權益得不到保障，問題在公司。求職者希望在各項規章都相對完善的公司中得到良好的發展，這是非常合理的需求，表述離職原因雖然一般不建議說上家的“壞話”，但涉及原則性問題，可以把重點還是放在個人職業方向上，捎帶闡述上家原因作為次要。 

離職后再找工作去了兩家公司，一個是公司拖欠在職員工工資快3個月了，一個是公司不簽勞動合同，不正規。兩家均都在發現問題后離職了。但重新面試時候要不要說這個經歷，不說的話空白期又太長了。請問該怎么說才比較好？ 

回答：如果空白期已經過長，建議還是照實說明情況，畢竟這兩家公司都是“及時止損”的主動離職。 

我現在的公司很不正規，保險也沒上，想離職，可是還欠著不少工資，這種情況我該怎么辦呢？ 

回答：保存好有效勞動合同、考勤證明、工作郵件等等，向公司提出離職的同時要求補全工資；如果與公司協商無效，可以向勞動局申請沖裁。 

原公司經常拖欠工資、不欠合同、不交五險一金。 

回答：底線問題，離職原因可以表述上家公司不規范，想到更加規范、合法的公司發展。 

公司目前的業務確實是萎縮，接近快沒有的地步，這時候員工肯定會去找下家，這種情況面試時候該怎樣說？ 

回答：在不過多透露公司內部問題的情況下，適當描述公司現狀，誠懇表明自己的立場和想法。同為打工者，相信面試官能理解。 

單位不按勞動合同發工資，這個原因說了不會不好吧？ 

回答：不按勞動合同發工資，建議先于領導或HR方面溝通過這一問題。確認是公司的“問題”，你這邊也并有得到滿意的答復之后，再做跳槽的打算。同時，離職原因不建議說得太透明，因為可能存在對工資發放理解不一致的問題。 

四、真實離職原因：壓力大工資少 

因為工作的強度太大，待遇不高離職，后進入其他公司發現待遇太低，又想進工資高的銀行。每次都是因為離職原因遭拒…… 

回答：一味追求高薪并不合適，高薪常常意味著工作強度和壓力，前者你經歷過并且離職了。作為面試官可以質疑你的抗壓能力，又會擔憂你會不會為了更高的薪資而再一次跳槽。 

工作內容沒換，因公司部門劃分調整，換了部門。 新部門加班成習慣。（沒加班工資） 工作時間事都能完成，不需要加班。但新領導不這么看，別人都加班你怎么能不加。 去年年底換了部門，工資就沒加過，明年也沒戲。 我該怎么說離職理由呢？ 

　　回答：去年、今年、明年三年都沒有漲薪的事實讓你對目前薪資不太滿意，只要在面試時表述誠懇，適當加以說明自己的生活情況，避免給HR留下自己只是對錢感興趣，而對工作本身不感興趣，相信能夠得到HR理解。 

公司加班太多顧不到家庭 怎么說才能不讓hr覺得自己吃不了苦？ 

回答：你確實有照顧家庭的需求，這和吃不吃的了苦無關。因為這個原因，你在上班時間內的工作效率就應該是比較拿得出手的，面試時可以試著從這方面來說明。另外如果有用人單位表示偶爾會有加班的情況，你可能也需要有所妥協，還是希望雙方都能相互體諒。 

公司人手不足，做我們崗位工作的只有四個人，我是新進的只有兩年，其他人是一起工作七八年的，公司大領導升職提了其中一個人頂替，脾氣很差，動不動在辦公室罵人，工作氣氛很壓抑，而且原先4個人工作量剛剛好現在少了一個人等于兩個人的工作量全壓在我一個人身上，另外兩個工作年限久的，新任領導也不太敢把工作給他們做，實在是壓力太大就離職了，離職原因該怎么說呢？ 

回答：從用人單位的角度來看，造成工作壓力太大或多或少包含了求職者的個人原因。如果只會悶頭做事，不懂為自己設計前途，不懂管理的藝術，對于額外的工作任務不會說“不”，是存在一些問題的。

領導一直畫大餅，畫了兩年從來不兌現承諾，工作繁重，可以講嘛？ 

回答：不建議這樣表述，不同公司的企業文化和經營理念都不同，即便不適合前一個公司的文化和狀況，也不應該對原公司發表詆毀性的言論。同樣的，即便不能認同老板的領導風格，也不應貿然地就把責任和錯誤全推到對方身上。 

工資低。 

回答：在表述這個理由的時候，不能一上來就直奔主題，或者談到錢就兩眼放光，而可以用家庭壓力增大、生活成本上漲這類民生理由來誠懇地表明困難。 

一直被領導打壓，學不到東西，該怎么說？ 

回答：你不認可公司或者老板，并不代表這家公司或者老板不好，而是你不能去適應它。在下一家公司也會很可能會遇到同樣的問題，HR會認為這樣的候選人不能要。表達的理念可以是你希望有更合適的發展機會和平臺，主旨是“為了提升”，而不是“為了離開”。 

最近一份工作因為倉庫管理混亂，嚴重影響到我的結賬速度，導致每個月節假日都要加班2天左右，平時工作日也時有加班。因為加班較多導致我也沒時間復習考試。這種混亂狀況持續了半年，且不知道什么時候才能改善。所以忍不住了就辭職了。請問該怎么解釋離職原因呢？我怕直接說讓讓人覺得我怕辛苦。 

回答：如果你的考試需要花費大量時間復習和準備，那不如建議你目前專心在考試上。因為通常來說絕大部分工作都會需要加班，頻率高低的差別而已。平衡好個人生活與工作的節奏也是你需要考慮的，不然去面試的HR依然會對你存有擔憂。 

不會討上司的歡心，更不會擦鞋拍馬屁，所以被逼走人，能實說嗎？ 

回答：人際關系復雜這個理由看似很有理，但其實在HR那里是沒有說服力的。你自我感覺很好，覺得自己是“孤膽英雄”，可在別人眼里卻可能是另一種形象。有人的地方就會產生人際關系，到哪家企業都是一樣。第一個入職必要掌握的“軟素質”就是適應能力和協作能力。 

加班時間太長了，動輒10點11點，并不是工作效率問題，而是工作安排問題，同組其他同事也是一樣的，每天回家就是睡覺，我是做財務分析工作的，沒有時間看書充電提升自己，工作思路和想法也沒那么多了。再就是上司更換，現在的上司不太懂財務分析相關的，經常瞎指揮，搞得人很累。

回答：更換領導之后雙方都需要適應和磨合的過程；在工作量的安排和分配問題上，如果長期需要如此繁重的加班，不妨和領導表示這樣的情況，建議增派人手分擔；但如果這份工作的性質就是如此，那就還需要你多和同行交流經驗，吸取他人的建議。 

公司經營不善，經常沒有資金周轉，以至于生產方面貨期一推再推，客人很大意見，又不能跟客人解釋因為錢不到位造成的。上司對于問題也不理不睬，心理壓力很大。想辭職。 

回答：因為抗壓性和工作能力而跳槽，離職原因不建議如此表述。 

2014年6月開始實習，是一家創業型公司但是工作比較繁雜，前期運營、人事、行政都做，但是大學是人資專業，后來慢慢就主做人事的工作，但是公司15年2月遷到外地了，我也要畢業論文答辯，所以第二份工作是15年6月開始的，16年9月離職（原因是公司沒什么發展，薪資沒漲過，在這家是人事和行政都做，自己想往人事發展，各種原因就離職了），離職之后玩了一段時間，十一之后開始找工作，因為空白期很長了，就入職了現在的一家，初創型。前期自己是很抗拒的，沒出息的剛來那天還哭了。進來之后發現入坑了，公司裁了大批人，上司好像不是很懂人事，大家都覺得過年了先干著吧，但是前期是在做招聘還有前臺的工作，現在竟然讓做運營了，而且越來越偏重，但是又不是很純正的運營。來這里是想咨詢年后找工作，問起離職原因怎么說，這段經歷應該寫在簡歷上嗎？先謝謝解答。 

回答：你的就業目標很明確，就是人力資源方向的工作，所以年后如果想換工作，離職原因可以表示這方面的理由。但需要注意的是，新人入職不建議過多的看重薪水，之前三份工作你都有不同程度不同方面的不滿，但并不能保證下一份工作就是十全十美能讓你各方面都滿意的。所以還是要抓住自己最想要的，其他方面適當“妥協”，除非你有足夠的能力來匹配你開出的條件。 

之前實習是在一家小公司，做了一年不到，因為是剛畢業，財務只有我一個人，發展的前途不是很大，辭職了，后面面試的時候被問到，難道老板欠你工資了嗎，一直不能理解，找了一份其他行業的財務，因為加班的原因在試用期內覺得不適合自己，走了在最后的面試中與hr實話實說，卻被認為是不穩定。所以沒能進想進的，所以我想是不是實話不能太實在了。 

回答：某種程度上來說，一份工作的“加班程度”和“發展前景”是有一定聯系的。財務工作一般而言都會有或多或少需要加班的情況，不知道你的情況是什么？另外，你的工作年限不長，跳槽更建議從職業方向方面考慮。 

五、真實離職原因：異地、轉行 

離職原因說為了愛情可行嗎？ 

回答：女性求職常會被詢問感情等方面的問題，無論男女，如果不能把個人生活和工作好好劃分，那么用人單位對這個人的專業性和職業態度產生懷疑，是非常合理的。 

半年試用期，還有一個月轉正。但是剛剛離職，提出離職時的原因是目前的工作不是自己的最佳選擇，而且異地戀很辛苦。想回老家工作，擔心之后找工作會被問到為什么在短期內離職，會不會被用人單位質疑沒過試用期就離職，是不是太跳脫不靠譜？ 

回答：試用期本就是雙方觀察、適應的階段，如果發現不合適，“及時止損”其實是明知的行為。相比其離職原因，可能你更該考慮的是異地跳槽的理由，像面試官真誠表明你的計劃。 

我文職工作一年半了，想由文職（HR 助理）轉做銷售，想轉的銷售工作是與自己專業相關的行業。離職原因說：工作一年后發現與自己想要的東西不一樣，希望通過銷售工作鍛煉自己，通過努力拼搏滿足物質生活需求，且對所學專業還是保留較大興趣，從而放棄文職工作。這樣的離職原因會不會被HR 挑戰？ 

回答：對于轉行來說，轉行理由比離職原因更重要。要告訴HR的是為什么放棄原有工作、為什么選擇當下的行業、你的優勢是什么、你有什么規劃等等。 

從大學實習工作9個月，異地戀，想在一起所以換工作怎么說？ 

回答：“已經在這座城市安定了下來，以后準備在這里長期發展�！背�此之外，工作本職內容方面和原來找工作是類似的。 

六、我對離職原因的看法 

在實際原因的基礎上美化下。盡量讓人聽著不要反感，不要認為要求太高，不穩定之類的。 

回答：可能面試官都會有同理心，求職者對上家公司的“吐槽”面試官的角度會擔憂發生類似的情況，那就無法辨別到底是公司的問題還是求職者的問題。不同公司的企業文化和經營理念都不同，所以即便不適合前一個公司的文化和狀況，也不應該對原公司發表詆毀性的言論。 

現在人只喜歡聽他們想聽的。 

回答：其實這是人之常情，就和大家都習慣說好處一樣，HR要以他的專業經驗和眼光來判別求職者的情況，同時也要排除自己的“個人情緒”，為公司為崗位找到合適的員工。 

問到職業規劃，離職原因該怎樣回答？ 

回答：職業規劃不是一個固定的計劃，應該是隨著經驗積累和對工作的認識逐步加深的同時不斷調整的。與其刻板的說自己想在某一職業上做到什么程度，不如說自己近幾年對工作的認識和計劃，更加現實也比較直接反映你的想法。 

職業規劃是個不錯的借口，真的。 

回答：不是所有情況都能有職業規劃來套，比如剛離開的那份工作與面試的崗位性質類似，只是換了一家公司做同樣的事而已。所以還是要具體情況具體分析。 

離職原因怎么說會不讓面試官反感？ 

回答：應聘者在面試中要向面試官展示出自己是為了尋求更多的責任、更好的發展機會和更大的挑戰而選擇新的公司。求職者客觀上能幫助新的公司帶來發展，而并非是單純地由于對目前工作處境的失望而不得不離開。在回答中突出這一點能夠讓應聘者在面試中處于心理上的主動。 

辦公地點搬遷呀。 

回答：首先希望這是真實情況，而不是隨便虛構的；其次要考慮到當前去面試的那家公司離家的距離，否則會自相矛盾。 

我一直想知道，工作，跟我結不結婚有什么關系？每次面試都要被問什么時候結婚，我才剛畢業，一事無成，就談結婚。想發展一下個人事業，每次都被問，什么時候結婚？男朋友哪的？男朋友家里做什么的？什么時候開始？結婚成了面試的首要問題了？ 

回答：女性求職常被問婚育問題，換個角度想，公司不會希望新進員工工作不到半年就休一年產假，休完產假就離職走人，占了公司資源卻沒有真正做出多少貢獻。所以在這一問題上，還是需要女性求職者對自己的生活與工作有明確計劃，比如近三年沒有結婚生子的計劃，自己對職業發展的規劃等等結合自己的情況進行闡述。 

想離職，就怕問到為什么要離職。 

回答：所以你還沒有離職，確切的說只是對目前這份工作不滿意，卻沒有明確的求職意向和規劃。這種情況一般不建議跳槽，至少讓自己對工作方向有想法了再做下一步打算，否則只會是浪費時間。